这是写给美女看的

我们经常看到这样的一幕，北风呼啸中，大街上的美女匆匆走过，上面是一件厚厚的大衣，围着围巾，带着漂亮的帽子，下面是透明的丝袜！一个飘过，是这样，两个飘过，还是这样……不这样打扮就不能过冬吗？

爱美之心人皆有之。可是美女们知不知道这样为“美”献身太不值了。即使上面穿得很厚，别以为“热量”真的会在你体内由上往下传递。于是，寒气便入侵到你的子宫里，导致“宫寒”。女性宫寒是导致各种妇科病缠身的元凶，会影响女性健康与导致不孕的，而冬季更是宫寒的高发季节，如果不想子宫被宫寒盯住，那么就要避免以下的致寒恶习。

首先就是要做到做到御寒的工作，尤其是膝盖与肩部，话说人就像一个开水壶，保温功能再好，如果不盖好瓶塞的话，暖气还是会流失的啊。裤子袜子就是我们身体的瓶塞，要盖上的。

爱吃冷饮、贪凉冰饮和雪糕是美女们的挚爱，特别是年轻的美眉，总觉得这样才能吃出青春的肆意。这点，我也同意。但是站在养生的角度上来说，这是有害无益的，因为冬季本身天气就很冷了，吃了生冷的食物，会消耗体内的阳气，让寒邪侵入子宫。

那么，如果真的要吃的话，建议大家先吃点热食物垫肚子，再吃冷食物，以免对身体带来伤害。

小编在此送美女们冬季暖宫一些食物，热气腾腾的羊肉汤，晴天滋润的红枣莲子银耳羹，排骨栗子汤，这些都是养颜又养身体的。

还是穿多点衣服，喝多点汤吧，不然你爸妈看到了多心疼啊~~~